محتويات المقال
هل تعاني من نزلات البرد؟، هل سئمت من الأدوية الكيميائية التي دائما ما يصاحبه أعراض مزعجة؟، هل تبحث عن حلول لتقوية المناعة لعدم الإصابة بنزلات البرد بشكل متكرر؟, إليك أفضل حل سحري من الطبيعة حيث الطب البديل، نستعرض
مجموعة من خلطات لعلاج البرد والتي تتسم بأمان كامل على كبار السن والأطفال والحوامل أيضا، وهؤلاء الذين يعانون من المناعة الضعيفة.
لماذا نحن بحاجة إلى خلطات لعلاج البرد
نتخوف دائما من مغبة استخدام أدوية علاج البرد على المدى البعيد لما تتركه من أثار سيئة وعوارض خطيرة، تلك التي
نكتشفها بمراحل متقدمة من العمر، لنتقين أن تلك العلاجات قد أدت إلى تأكل مناعتنا ضد كل ما يعتريها من أجسام خارجية،
ومن بين تلك الأسباب التي تفرض حاجتنا للطب البديل ما يلي:
- تلعب المضادات الحيوية دورا في تقويض النشاط البكتيري، ولكنها لا تجدي نفعا بشأن مقاومة فيروسات البرد.
- يؤدي استخدام المضادات الحيوية إلى تعرف الأجسام المضادة بتلك العلاجات على شفرة مقاومة الجسم مما يثبط مفعولها، فيعمق من المشاكل الصحية.
- يمكن أن تسبب أدوية البرد والسعال الموصوفة دون استشارة الطبيب أثارا جانبية قد تهدد حياة الأطفال.
خلطات لعلاج البرد في المنزل
قد تطول فترة مرضك عند إصابتك بالبرد لنحو اسبوعين أو أكثر، وهذا يتوقف على مقدار القوة المناعية التي تحظى بها، ومن ثم تصبح الحاجة إلى خلطات لعلاج البرد أفضل بكثير من نظيرتها، ومن بين وصفات البرد المجربة ما يلي:
الزنجبيل لعلاج البرد
يعد الزنجبيل من الأعشاب البديلة التي تساعد في علاج نزلات البرد، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله خيارا ناجحا في مواجهة الأعراض التي تطرأ على مريض الانفلونزا مثل السعال والاحتقان.
فيتم تناوله بكيفية بسيطة لست بحاجة إلى وقت لتعلمها فجل ما عليك هو إضافة مسحوق الزنجبيل أو نقع على هيئة شرائح بالماء الدافئ، ومن ثم تحليته بعسل النحل لتخفيف طعمه اللاذع، وهو يعتبر من افضل خلطات لعلاج البرد وأكثرها شيوعا.
الشاي الأخضر لعلاج البرد
قد يفاجئك وجود فوائد أخرى للشاي الأخضر لا تتعلق فقط باعتماده كبرنامج لإنقاص الوزن فقط، بل تمتد مساهمته النفعية
في كونه علاج لنزلات البرد وما يرتبط به من قدرته على طرد البلغم المتكتل على الصدر، وفقا لمحتواه الغني من مضادات
الأكسدة، التي بدوره تساعد في تخفيف السعال والاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية كذلك.
أوراق الجوافة لعلاج البرد
يعزز تناول مشروب ورق الجوافة المغلي من قدرة الجسم على التعافي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لما يتمتع به من
خصائص طبية تزيد من قدرة الجسم على مكافحة العدوى الفيروسية بسبب احتوائه على فيتامين سي، والذي يبرز دوره
باتجاه تقوية الجهاز المناعي وتطهير الحلق والرئتين، لذا دائما ما يرشحها الخبراء كأحد أهم خلطات لعلاج البرد
عشبة الإشنسا لعلاج البرد
تمتاز عشبة الإشنسا باحتوائها على مركب الفلافونويد المضاد للتأكسد، التي تحظى بكم هائل من التأثيرات العلاجية التي
ينتفع بها الجسم، وبوجه خاص تقوية الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات، حيث أظهرت دراسة علمية إن عشبة الإشنسا
تساعد في تقليص فرص الإصابة بنزلات البرد، بما تشمله من تقصير فترة النقاهة والعلاج بنسبة تزيد عن 50%، شريطة
تناولها ثلاث مرات يوميا.
عسل النحل لعلاج البرد
يلعب عسل النحل دورا بارزا في حماية الجسم من أعراض نزلات البرد، لما يحتويه من مادة ديكستروميثورفان، وهو مركب
أثبت فعاليته في مكافحة السعال، وفقا لما جاءت به الدراسات الحديثة، فتوصل الباحثون أن تناول الأطفال_ الذين تتجاوز
أعمارهم العام_ ملعقة من عسل النحل بمقدار 10جرامات قبل النوم من شأنها تقليل من حدة أعراض السعال لديهم، لما
يشتقه من مادة البوتولينوم، التي يستصعب الأطفال دون السنة الأولى من مكافحة أجسادهم لها، كما يمكن إضافته إلى شاي الأعشاب أو كوب من الماء الدافئ بالليمون كذلك.
اقرا عن : علاج الامساك عن الاطفال والرضع افضل مشروبات لعلاج الامساك
أطعمة ومأكولات لعلاج البرد
يتوافر مجموعة من الأطعمة الشهية التي يمكن استخدامها ضمن خطط خلطات لعلاج البرد بداخل المنزل، تلك التي تبرع في صنعها الأمهات ويحبها الأطفال الصغار والكبار، ومن بين تلك الأطعمة المفيدة:
حساء الدجاج لعلاج البرد
أثبتت بعض الأبحاث العلمية أن تناول حساء الدجاج الممزوج مع الخضار يعمل على اتزان دورة عمل خلايا الدم البيضاء، ما يجعلها تتدفق بكثرة باتجاه المناطق التي تتطلب أكبر قدر من الشفاء لمن يعانون من نزلات البرد الحادة، كما أن لها دورا حيويا في علاج أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي .
البروبيوتيك لعلاج البرد
هي مادة تزخر بها عدد كبير من الأطعمة، مثل منتجات الألبان والمخلل، مما تعمل على تقوية المناعة عبر تعزيز نمو البكتيريا الإيجابية في الامعاء، في مضمار النتائج التي استخرجها علماء حول دور مادة البروبيوتيك في تخفيض فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوى انخفضت بشكل كبير.
نصائح لنجاح وصفات علاجات البرد المنزلية
تخضع خلطات لعلاج البرد الاي يتم تصنيعها وتخليطها يدويا بالمنزل بعدد من القواعد الذهبية من أجل أن تؤتي ثمارها في الاستشفاء، والتي يجب عليك أن تطبقها لمنع أي جوانب عرضية قد تحدث أو تجنب المداواة بشكل خاطئ، ومن بين ذلك:
- ضرورة استهلاك الماء والسوائل باستمرار، على شاكلة الينسون والعسل وغيرها، كونها تساعد في علاج الاحتقان والوقاية من الجفاف.
- الحرص على تجنب تناول الكحوليات والكافيين والمشروبات الغازية بسبب احتوائها على خواص تعمل على جفاف الحلق.
- استمرارية الغرغرة بالمياه الدافئة فيساعد ذلك على قتل بكتيريا الحلق التي تتكاثر مما تسبب فرحا شديدة الألم.
- عدم إعطاء الاطفال حبوب الاستحلاب، وبصفة رئيسية من هم دون الخامسة، مما قد تسبب لهم اختناق حال تناولها.
- اللجوء إلى استخدام محلول الملح وبخاخات ماء البحر فقط من أجل التخلص من انسداد الأنف واحتقانه.
- احتساء السوائل الدافئة مثل عصير التفاح الدافئ، لما لها من فوائد عظيمة في تقليل الاحتقان عن طريق زيادة تدفق المخاط.
- الاهتمام بترطيب الهواء المنزلي باستخدام جهاز تبخير الرذاذ البارد أو جهاز الترطيب، والذي من شأنه تخفيف الاحتقان.
حقائق علمية حول خلطات لعلاج البرد
لم تستطع التجارب المعملية إثبات فاعلية بعثة خلطات لعلاج البرد التي نعتمد عليها لمواجهة أعراض الانفلونزا الموسمية،
مثل فيتامين سي ونبات القنفذية اللذان تحاول مزيد من الدراسات استشراف فوائدهما للكبار والصغار ممن يصابون بالبرد، إلى جانب عدة أوامر أخرى وهي:
- لا يساعد فيتامين Cعلى الوقاية من نزلات البرد في حقيقة الأمر، ولكنه فى حقيقة الأمر يقلص مدة ظهور الأعراض
لديك. - اختلفت كثير من الدراسات حول محورية وأهمية نبات القنفذية ما بين تقصير مدة الأعراض والاستشفاء من نزلات
البرد، ولكن توصلوا في نهاية الأمر إلى أن يصبح فعالا حال ملاحظة ظهور أعراض البرد. - يعتبر نبات القنفذية آمن للبالغين الأصحاء، لكن لا يمنع هذا من تفاعله دوائيا، لذا يتوجب استشارة الطبيب بشأن استخدامه.
- رجحت العديد من الدراسات حول فائدة الزنك لتقليل مدة الإصابة بنزلة البرد، ولكن أسفرت النتائج على عكس ذلك.
- تتمثل أضرار مكملات الزنك بأن له آثار جانبية قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى التي يتناولها مرضى الضغط والسكري،
مما قد يعمل على تخثرها.
خلطات لعلاج البرد من بين أبرز الوصفات العشبية التي يبحث عنها كثير من الناس ممن يرزحون تحت وطأة نزلات البرد والانفلونزا، بما تتضمنه من نصائح حول الاستخدام الأمن لها وما إلى ذلك من حقائق عملية عن جدواها.
الاسئلة الشائعة عن علاج البرد
هل خلطات لعلاج البرد ضارة للأطفال؟
لا تعد الوصفات العشبية مضرة للأطفال طالما لم يكن هناك أي عرض تحسسي لدى الطفل يمنع استخدامها، إلى جانب الالتزام بالكم المحدد والمواد العشبية المعروفة.