يظل تساقط الشعر من أكثر الأمور التي تسبب الضيق والأرق للرجال والنساء على حد سواء، خاصة فئات الشباب، ومع انتشار الأدوية والعلاجات الكميائية المؤقتة كأسرع طرق علاج تساقط الشعر، أصبح الطب البديل وطرق العلاج الطبيعية غير محببة بالنسبة للكثيرين، على الرغم من إثبات التجارب درتها على معالجة مشكلات تساقط الشعر على المدى الطويل وليس علاجًا مؤقتًا.
ماهو علاج تساقط الشعر
تتوافر العديد من العلاجات المتخصصة في معالجة مشكلات تساقط الشعر أو الـ Hair Loss، والتي تستطيع القضاء على إبطاء نمو الشعر وإيقاف ظاهرة تساقطه بغزارة، مع المساعدة في إعادة نمو الشعر في المناطق المصابة مثل حالات التساقط البقعي أو الثعلبة البقعية، ويتوقف العلاج المُقدم على نوعية التساقط وأسبابه، سواء كان فقدان كلي أو جزئي للشعر في الرأس.
ويبقى كل يوم في فروة رأسك حوالي 100 ألف شعرة، مع دخول عدد من الشعيرات التي تنمو بنفس المعدل الذي يتساقط به بعض الشعيرات في فرشاة التمشيط أو المِشط، لكن إذا تساقط بكميات مبالغ بها يوميا فيحتاج الأمر حينها للعلاج.
أسباب تساقط الشعر
تتعدد أسباب تساقط الشعر لدى الرجال والنساء، ونحصر لك أهم هذه الأسباب بالنقاط التالية:
- استخدام مستحضرات تنعيم أو ترطيب للشعر ذات طابع كميائي.
- الإصابة بالصلع الوراثي.
- الثعلبة وسقوط بقع من الشعر
- الـ Telogen Effluvium أو التساقط الكربي نتيجة الضغوط النفسية.
- الإصابة بهوس نتف شعيرات الرأس
أعراض تساقط الشعر
يترك تساقط الشعر بعض الأعراض التي تعتبر نذير خطر وعليك البدء في العلاج الفوري عند ملاحظتها، ومن أهم تلك الأعراض:
- تساقط شعر الحاجبين أو الرموش أو كليهما.
- الشعور المستمر بالتعب والخمول الجسم
- ضعف الأظافر وتساقطها وتكسرها
- الشعور بألم في العضلات.
- الإصابة بالطفح الجلدي.
- الحمى والتقيؤ وضيق تنفس لكنها أعراض أكثر تأخرا.
علاج تساقط الشعر
نقدم لك علاج تساقط الشعر مضمون 100 % لدى الرجال والنساء والأطفال وجميعها طرق مُجربة وطبيعية وآمنة على الجميع حتى أصحاب الأمراض المزمنة سواء السكري أو ضغط الدم المرتفع، بدلاً من المنتجات الكميائية التي تسرع من نمو الشعر لكن تترك آثر سلبية على فروة الرأس، بل ويعود الشعر في التساقط مجددا بعد إيقاف استخدامها.
معلومة مفيدة: فوائد استخدام الشبة.. بديلاً طبيعيًا وفعالًا للأنتي
علاج تساقط الشعر للرجال
تستخدم بعض الزيوت لعلاج تساقط الشعر عند الرجال من خلال تدليك فروة الرأس بها بشكل يومي لتحسين عمل الدورة الدموية وتنشيطها، ومنها زيوت النعناع وإكليل الجبل وزيت جوز الهند والخروع، مع تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة البيوتين المقوية للبصيلات مثل المكسرات والبصل والبطاطا والشوفان.
مع وجود طرق لعلاج مشكلات التساقط من الأمام مثل استخدام دواء مينوكسيديل المتاح في الصيدليات أو فيناستيرايد.
علاج تساقط الشعر عند النساء
ينصح بعض الأطباء باستخدام أدوية المينوكسيديل التي تبطئ من معدل سقوط الشعر مدة 6 أشهر وإعادة نمو الشعيرات المتساقطة، ولكن ثمة طرق طبيعية أكثر فاعلية يمكنك اتباعها للتخلص من تلك المشكلة نهائيا، منها تدليك فروة الرأس يوميا واستخدام زيوت الصبار وجوز الهند واستخدام زيت وعصير الليمون لتحسين جودة الشعر وزيادة كثافته.
علاج تساقط الشعر في المنزل
يمكنك استخدام أي من هذه الزيوت بشكل يومي من خلال تلديك فروة الرأس بها لمدة 5-10 دقائق ثم تركه على الشعر قبل غسله أو بعد الغسل:
- زيت السمك
- إكليل الجبل
- ماء البصل
- زيت الجينسينج.
- الفيفسيكال.
- زيت شجرة الشاي مع الزنجبيل.
علاج تساقط الشعر بالثوم
معالجة التساقط بالثوم من أبرز الطرق المنزلية التي استخدمت قديما بين السيدات في حضارت مختلفة وأثتت فاعليتها؛ لأن وضعه على المنطقة المتضررة بانتظام يحفز نمو الشعر بها، ويتم استخدامه بهذه الطريقة البسيطة:
- هرس الثوم حتى يتحول لقطع صغيرة جدا
- تدليك جميع المناطق التي يتساقط منها الشعر جيدا
- تركه على الرأس 30 دقيقة
- غسل الشعر بالشامبو والمياه الدافئة حتى تتخلص من رائحة الثوم. وبفضل احتوائه على المنجنيز و فيتامين C و B6 يعزز نمو الشعر مجددا.
علاج تساقط الشعر بعد الولادة
أثناء فترة الحمل وبسبب ارتفاع نسب الهرمونات الأنثوية بالجسم لا يتعرض الشعر للتلف أو التساقط لدى المرأة بعد الولادة، وثمة مجموعة من الطرق التي تساعد في القضاء على تساقط الشعر بهذه الفترة منها:
- استخدام شامبو طبي وعدم استخدام شامبو عالي السلفات.
- الاعتماد على سيروم الشعر المصنوع من المكونات الطبيعية
- تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز الحلو أو الزيتون والأرجان وزيت جوز الهند.
- ترطيب الشعر بعد غسله بزبدة الشيا وزيت اللوز الحلو وزيت الأرجان.
- غسل الشعر بالماء الدافئ وعدم تمشيطه وهو مبلل حتى لا يتقصف.
علاج تساقط الشعر عند الاطفال
لا يقتصر تساقط الشعر على البالغين فقط، لكن يعاني منه الأطفال الصغار، ما يسبب الحيرة والقلق لدى الأهالي خاصة عند تساقط بغزارة، لذلك ننصحك بتقديم أطعمة غنية بفيتامين ب المركب وهــ أو مادة البيوتين ومعدن الزنك وعدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ
وينصح الأطباء عادةً باستخدام بعض الأدوية مثل الكيتومونازول المضاد للفطريات والكورتيكوستيرويدات وهي أدوية تثبط المناعة عند الإصابة بالثعلبة، مع استخدام دواء السيلينيوم الذي يقضي على فطريات فروة الرأس.
نصائح لتخفيف تساقط الشعر
- ضرورة تدليك فروة الرأس يوميا باستخدام الزيتوت الطبيعي أو الثوم والبصل.
- لا تصفف الشعر وهو رطبا انتظر حتى يجف واستخدم مشط ذي أسناء عريضة.
- التوقف عن التدخين وتناول الكحوليات، للحفاظ على صحة الجسم
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات العالية والخالية من الدهون، وتناول الأسماك بانتظام.
- الحرص على تناول كميات مناسبة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ و هـــ
- شرب 2 لتر من الماء يوميا للحفاظ على بصيلات الشعر رطبة.
- عدم استخدام أي نوع من الصبغات عند مواجهة مشكلات التساقط
- البقاء مسترخيا والابتعاد عن أي محفزات أو أشياء تزيد القلق والتوتر.
أسئلة عن تساقط الشعر
يؤدي عدد كبير من العوامل إلى تساقط الشعر، حيث أن كلًّا من التغيرات الهرمونية والوراثية والأمراض الجلدية وأمراض المناعية الذاتية وبعض الأدوية والمواد …
ما هو افضل دواء لعلاج تساقط الشعر؟
يعتبر دواء المينوكسيديل أفضل علاجات تساقط الشعر الطبية والأكثر استخداما؛ لأنه يبطئ من معدلات التساقط اليومية فيحفز نمو البصيلات على المدى البعيد.
ما هو السبب الرئيسي لتساقط الشعر بكثرة؟
عادة ما يكون السبب الرئيسي في تساقط الشعر بغزارة خاصةً في مراحل متقدمة من العمر هو “العامل الوراثي” أو “الثعلبة الأندروجينية” سواء للإناث أو الذكور، وتأتي على هيئة بقع دائرية في مؤخرة الرأس.
هل يعود الشعر إلى كثافته بعد التساقط؟
نعم، ولكن في الحالات التي لا تعود لأي تاريخ مرضي أو وراثي؛ لأنه في الحالات غير المرضية يكون التساقط ناتج عن نمو شعيرات جديدة في الأسفل تدفع الشعر الظاهر للسقوط.
علاج تساقط الشعر متنوع بين الطبيعي والكميائي أو الطبي، وفي بعض الأحيان ولكي تحصل على نتائج طويلة الأمد يمكنك الاستعانة بالطرق الطبيعية، إلى جانب الحرص على اتباع نظام غذائي سليم وتناول أطعمة صحية.