وصفة حلى الأناناس البارد بالبسكويت فقط
المكونات:
- بسكويت سادة
- شرائح أناناس
- كريمة خفق
- حليب مكثف
الطريقة:
- ضعي طبقة من البسكويت في قالب التقديم.
- أضيفي طبقة كريمة مخلوطة بالحليب المكثف.
- كرري الطبقات حتى تنتهي الكمية.
- زيّني بشرائح الأناناس وضعيه في الثلاجة.
وصفة نباتية لحلى الأناناس البارد
المكونات:
- بسكويت نباتي
- حليب نباتي (لوز أو جوز الهند)
- نشا الذرة
- عصير أناناس طبيعي
- شرائح أناناس
الطريقة:
- حضّري طبقة من المهلبية باستخدام الحليب النباتي والنشا.
- اسكبيها فوق طبقة البسكويت.
- أضيفي طبقة الأناناس.
- برديها وقدّميها باردة.
نصائح لنجاح حلى الأناناس البارد
- احرصي على تصفية الأناناس جيدًا لتفادي سيلان الحلى.
- استخدمي قالب قابل للفك لسهولة التقديم.
- بردي الحلى لوقت كافٍ حتى يتماسك.
- يمكنكِ خفق الكريمة جيدًا للحصول على قوام هوائي.
فوائد الأناناس الصحية
- غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة.
- يساعد في الهضم بفضل إنزيم البروميلين.
- يقلل من الالتهابات.
- يساهم في ترطيب الجسم.
القيمة الغذائية التقريبية (للحصة الواحدة)
- السعرات: 250 - 300 سعرة حرارية
- الدهون: 12 غرام
- الكربوهيدرات: 35 غرام
- البروتين: 4 غرام
هل حلى الأناناس البارد مناسب للدايت؟
- يمكن تحضيره بنسخة أخف:
- استخدمي منتجات قليلة الدسم.
- استبدلي السكر بالعسل أو محليات طبيعية.
- قللي كمية البسكويت أو استبدليه بالشوفان.
حلى الأناناس البارد اللذيذ والمنعش
هو خيار مثالي لأي وقت من اليوم، خاصة في الأيام الحارة أو المناسبات الخاصة.
يمكنك تحضيره بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة، وتقديمه بطريقة جذابة تُبهج أفراد أسرتك وضيوفك.
جربي الوصفة اليوم واستمتعي بحلاوة الطعم وانتعاش الأناناس!
مدير المنصة موثّق ☆ المدير
مدير المنصة · مصر
حساب إدارة منصة star ads .
عضو منذ 2026
8.8Kمقالًا
1متابع
النقاش
التعليقات والردود (0)
سجّل الدخول للمشاركة في النقاش. تسجيل الدخول
لا توجد تعليقات بعد — كن أول من يشارك رأيه.