أعراض ارتفاع الضغط: العلامات الصامتة التي لا يجب تجاهلها

يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويُعرف أحيانًا بـ"القاتل الصامت" نظرًا لأنه غالبًا لا يُظهر أعراضًا واضحة في مراحله الأولى.
قد يؤدي إهماله إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية والفشل الكلوي.

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟

تعريف ضغط الدم

• هو القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين أثناء ضخه من القلب.

متى يُعتبر الضغط مرتفعًا؟

• إذا تجاوز الضغط الانقباضي 130 ملم زئبقي أو الضغط الانبساطي 80 ملم زئبقي بشكل متكرر.

أنواع ارتفاع الضغط

1. ارتفاع ضغط الدم الأساسي (الابتدائي)

• لا سبب مباشر له، ويتطور تدريجيًا مع التقدم في العمر.

2. ارتفاع ضغط الدم الثانوي

• ناتج عن حالة صحية مثل أمراض الكلى أو الغدة الدرقية.

أعراض ارتفاع الضغط الشائعة

1. الصداع المستمر

• خاصةً في مؤخرة الرأس عند الاستيقاظ.

2. الدوخة والدوار

• ناتجة عن ضعف تدفق الدم إلى الدماغ.

3. ضيق في التنفس

• بسبب تأثير الضغط على القلب والرئتين.

4. اضطرابات في الرؤية

• مثل زغللة أو رؤية مزدوجة.

5. خفقان القلب

• تسارع غير منتظم أو شديد في ضربات القلب.

6. نزيف الأنف

• في بعض الحالات المتقدمة أو الطارئة.

7. التعب العام والإرهاق

• نتيجة قلة الأكسجين المتدفق إلى أعضاء الجسم.

أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ أو الحاد

• ألم شديد في الصدر
• صعوبة في الكلام أو الفهم
• فقدان التوازن أو التنميل
• إغماء أو تشنجات
• يُعتبر هذا حالة طارئة تتطلب التدخل الطبي الفوري

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بارتفاع الضغط

1. التقدم في العمر

2. الوراثة

3. السمنة

4. قلة النشاط البدني

5. الأنظمة الغذائية الغنية بالملح والدهون

6. التوتر والضغط النفسي

7. الإفراط في تناول الكحول أو التدخين

كيف يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم؟

1. قياس الضغط المنتظم

• باستخدام جهاز ضغط إلكتروني أو زئبقي.

☆ مدير المنصة

مدير المنصة موثّق ☆ المدير

مدير المنصة · مصر

حساب إدارة منصة star ads .

عضو منذ 2026

8.8Kمقالًا 1متابع

زيارة الملف الشخصي متابعة رسالة