مدة مشاهدة التلفاز للأطفال
يتوقف تأثير التلفاز على الأطفال سواء كان إيجابيا أو سلبيا على الطريقة التي يديره بها الوالدان من حيث تحديد مدة المشاهدة وتنظيم الأوقات واختيار المحتوى المناسب وفيما يتعلق بمدة المشاهدة توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بألا تتجاوز مشاهدة الأطفال من عمر سنتين إلى خمس سنوات ساعتين يوميا أما الأطفال من عمر ست سنوات فما فوق فيفضل أن يتم تنظيم وقت المشاهدة بحيث يكون جزءا من جدول يومي متوازن يشمل الدراسة واللعب والنشاط البدني والتفاعل الاجتماعي
مع الحفاظ على ألا تزيد مدة المشاهدة عن ساعتين يوميا بشكل عام أما الأوقات المناسبة لمشاهدة التلفاز فيفضل أن تكون في وقت الظهيرة أو بعد العودة من المدرسة بما يتناسب مع روتين الطفل اليومي مع إمكانية قدر من المرونة خلال الإجازات على أن يتم تجنب المشاهدة قبل النوم بساعتين وكذلك أثناء تناول الطعام كما أن اختيار المحتوى يلعب دورا أساسيا في التأثير على الطفل لذلك يفضل توجيهه نحو البرامج التعليمية والرسوم المتحركة التي تعزز القيم
الإيجابية إضافة إلى مشاهدة البرامج العائلية التي تجمع أفراد الأسرة وتزيد من التفاعل بينهم.
نصائح هامة للتعامل مع مشاهدة الأطفال للتلفاز والهاتف
يتطلب تنظيم استخدام التلفاز مع الأطفال وضع مجموعة من القواعد التي تضمن الاستفادة منه وتقليل أضراره ومن أهم هذه القواعد مايلي:
- مراقبة وقت المشاهدة بحيث يتم تحديد مدة واضحة لاستخدام التلفاز وعدم السماح للطفل بتجاوز الوقت المخصص له بشكل يومي حتى لا يتحول الأمر إلى عادة مفرطة.
- اختيار المحتوى المناسب من خلال توجيه الطفل نحو البرامج التعليمية والقنوات المخصصة للأطفال التي تقدم محتوى هادفا يسهم في تنمية مهاراته بدل المحتوى العشوائي أو غير المناسب.
- تحقيق التوازن بين المشاهدة والنشاط البدني وذلك عبر توزيع وقت الطفل بين التلفاز والدراسة واللعب في الهواء الطلق والنوم لضمان نمو صحي ومتوازن.
- تعزيز الأنشطة الاجتماعية المشتركة لأن التلفاز لا يكفي وحده لبناء مهارات الطفل الاجتماعية لذلك يجب تشجيعه على المشاركة في الأنشطة العائلية وزيارة الأقارب والتفاعل مع الآخرين لتطوير مهارات التواصل لديه.
- اختيار الأوقات المناسبة للمشاهدة مع ضرورة تجنب مشاهدة التلفاز قبل النوم بساعتين على الأقل أو أثناء تناول الطعام أو خلال التجمعات العائلية حتى لا ينعزل الطفل عن محيطه الأسري والاجتماعي.
مدير المنصة موثّق ☆ المدير
مدير المنصة · مصر
حساب إدارة منصة star ads .
النقاش
التعليقات والردود (0)
سجّل الدخول للمشاركة في النقاش. تسجيل الدخول
لا توجد تعليقات بعد — كن أول من يشارك رأيه.